Trail

Courir en montagne, en altitude, est un exercice complet, bienfaiteur pour ceux qui savent l'appréhender, le terrain chaotique nécessite adresse et précision, l'altitude et la raréfaction de l'air obligent à la régulation de la respiration, un bon cardio est nécessaire.

Résultats de la recherche

  • Trail

    Parcours Trail (bleu) - L'écureuil

    Dénivelé environ 400m, départ depuis Sainte-Foy station en direction du hameau du Planay Dessus, récupérer la route forestière qui monte à Plan St André puis Chapelle St Guérin et redescendre par la piste bleue de chapelle puis de plan bois.

    Sainte-Foy-Tarentaise

  • Trail vert de l'Hermine

    Parcours Trail (vert) - L'hermine

    Dénivelé de 250m à 300m. Départ station suivre la piste verte à travers bois jusqu'au plateau de Planbois,

    Sainte-Foy-Tarentaise