Trail
Courir en montagne, en altitude, est un exercice complet, bienfaiteur pour ceux qui savent l'appréhender, le terrain chaotique nécessite adresse et précision, l'altitude et la raréfaction de l'air obligent à la régulation de la respiration, un bon cardio est nécessaire.
Résultats de la recherche
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Balcons
Avec un parcours de 20km et 1000m D+, la principale difficulté se situe en tout début de parcours avec la montée vers le lac de l’Ouillette par la vallée du Manchet, petite perle perchée à 2500m.
Val-d'Isère
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Itinéraire de trail de l'Aiguille Percée
Vous la connaissez par coeur en hiver ? Il est temps de l'admirer en été. Profitez d'une montée régulière par les crêtes puis d'une descente plus sinueuse par les pentes de Palafour.
Tignes
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Itinéraire de trail de Tovière
Relevez le défi de Tovière et ses 663m de dénivelé ! Parcours du Tignes Trail, ce topo est idéal pour s'entraîner. Les traileurs aux genoux un peu fatigués profiteront d'une descente en télécabine à mi-parcours.
Tignes
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Itinéraire de trail des Lacs du Chardonnet
Les lacs du Chardonnet pour objectif, initiez-vous à la pratique du trail dans les alpages de Tignes. Vue sur le Lac de Tignes et sur la Grande Sassière inoubliable !
Tignes
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Le Passeur de Pralognan
Parcours trail difficile Distance : 10,37km - 1798m de dénivelés positifs - 178m de dénivelé négatif
Bourg-Saint-Maurice