Ateliers sur le sommeil pour les séniors
Séniors
Le Service Étoile organise en collaboration avec un intervenant de l’association Brain Up des ateliers pour les séniors sur « Les mécanismes du sommeil ».
Objectif : ces ateliers permettent de prendre conscience des mécanismes du sommeil et peuvent aider à identifier les difficultés.
Un premier pas pour remédier à un sommeil troublé, avec des conseils et astuces donnés aux séniors qui connaissent davantage ces aléas.
- Les mardis 19 et 26 mai 2026
- De 9h30 à 11h30
- Salle La Savoyarde, à Séez
Plus de renseignements et inscriptions avant le 11 mai, auprès du service Étoile au 📞04 79 07 60 22.
IMPORTANT, à noter : le traditionnel "Café Papote" des séniors n'aura exceptionnellement pas lieu sur ces 2 dates puisque ces ateliers sont organisés sur les mêmes créneaux.
